Descanso
Hay momentos en los que la mente no descansa.
Pensamientos que se adelantan, miedos que se repiten, escenarios que aún no existen pero ya pesan.
Las reflexiones de este tema no prometen eliminar la ansiedad, ni ofrecen soluciones rápidas.
Invitan a volver al presente, a soltar cargas innecesarias y a recuperar una forma de vivir más respirable.
Aquí encontrarás textos que hablan de:
confiar sin controlar todo
vivir hoy sin adelantar el mañana
aceptar los límites propios
A veces, calmarse no es entender más, sino soltar un poco.